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一般來(lái)說(shuō)，感染了奧密克戎，大多數(shù)患者為無(wú)癥狀和輕癥，不需要使用特殊治療，只要注意多喝水，居家休息一段時(shí)間就能自愈。但有的人感染后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽干、咽痛、鼻塞、流涕、渾身酸疼等癥狀。如果出現(xiàn)上述情況，我們應(yīng)該做些什么呢？

發(fā)病2-3天

主要病癥：此時(shí)癥狀加重，發(fā)燒出汗，高燒可到38.5并伴有喉嚨疼痛

應(yīng)對(duì)方式：服用退燒藥，足量飲水，水中可以加點(diǎn)鹽，喝一些淡鹽水可以補(bǔ)充因發(fā)汗而流失的Na+，對(duì)于電解質(zhì)的平衡也有一定的作用。

發(fā)病4-7天

主要病癥：鼻塞流涕，腸胃不適

應(yīng)對(duì)方式：此時(shí)已退燒，可以停止服用退燒藥。但腸胃不適容易造成身體丟失體液，應(yīng)保持足量飲水。

發(fā)病8天后

主要病癥：身體逐漸恢復(fù)正常

應(yīng)對(duì)方式：適量進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)，保持足量飲水，注意休息，提升免疫力。

陽(yáng)了以后一般會(huì)伴隨發(fā)熱出汗，這個(gè)時(shí)候一定給身體補(bǔ)充水分！比起口罩、消毒液和酒精，我更關(guān)心的是你喝的水真的健康嗎？工業(yè)污染、農(nóng)業(yè)污染、生活污染都在日益加劇水體污染，對(duì)人們的飲水安全造成重大威脅，抗生素、重金屬等有害物質(zhì)不斷的從日常用水中檢出，據(jù)世界權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查，在發(fā)展中國(guó)家，各類(lèi)疾病有8%是因?yàn)橐昧瞬恍l(wèi)生的水而傳播的。

你還在用身體當(dāng)過(guò)濾器嗎?作為尋常百姓，我們對(duì)水源的污染無(wú)法控制，但是我們可以珍惜每一滴干凈的水，保護(hù)家人的安全健康。

奧之脈天然礦泉水，產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)GB8537，具有營(yíng)養(yǎng)、健康、純天然、稀有、水質(zhì)好等幾個(gè)特點(diǎn)，其水源采自地底深層，經(jīng)大地多年過(guò)濾，無(wú)污染儲(chǔ)藏，含有的礦物質(zhì)和微量元素非常豐富，不僅有鈣、鎂、鉀等微量元素，更有偏硅酸、鍶、硒、鋅、鋰等對(duì)人體健康至關(guān)重要的天然微量元素，是一種珍稀的礦產(chǎn)資源。

記得將水加熱后飲用，溫水更容易吸收，并且比較溫和，可以促進(jìn)機(jī)體的排泄，使得尿量增多，從而有利于病情的恢復(fù)。